La proprioception en tant qu’activité est encore peu connue, elle est pourtant très bénéfique pour votre chien.
Elle peut être pratiquée par tout type de chiens : du plus jeune au plus vieux, du plus petit au plus grand, de l’athlète au pantouflard, …
Mais qu’est-ce que la proprioception ?
C’est un sens interne qui, grâce à des récepteurs présents dans les muscles et liés au système nerveux, permet les mouvements, la coordination, … De façon consciente ou non. La proprioception est présente chez l’humain mais aussi chez les animaux. Elle est pratiquée en tant qu’activité et peut également être appelée gymnastique canine.
Cette activité se déroule à l’aide de différents supports comme des coussins de tailles et de formes différentes, des boites, des cavalettis, …
Le but est que votre chien utilise son corps de façon consciente.
Pourquoi la proprioception en tant qu’activité est-elle essentielle ?
Développer la proprioception de votre chien l’aidera à se muscler, travailler son équilibre, sa souplesse, ses réflexes, et surtout la prise de conscience de son corps. Et ce, tout en douceur.
On en demande parfois trop et trop vite à son chien alors qu’il faut lui laisser le temps de se construire, jusqu’à l’âge de 1 an grand minimum. Cela évitera au maximum des blessures, parfois irrémédiables.
Le chien à une tendance naturelle à supporter 60% du poids de son corps vers la partie antérieure (rôle d’amortisseur) et 10% vers l’arrière-train (rôle de propulseur). On comprend donc l’importance de cette activité afin de pouvoir rééquilibrer cette tendance.
Les avantages de la proprioception en tant qu’activité
- Une meilleure perception de son corps,
- Un meilleur équilibre,
- Une meilleure posture,
- Un moindre risque de chutes, de blessures ou de faux mouvements,
- Un moindre risque du mal de transport,
- Une meilleure coordination,
- Une meilleure confiance en lui et en vous,
- Une meilleure capacité de réflexion et d’initiatives,
- Une meilleure concentration,
- Une meilleure complicité entre vous,
- De meilleurs réflexes.
Une activité essentielle qui permet à votre chien d’avoir un esprit sain dans un corps sain 😉
